Venerdì 18 Dicembre 2009
ragazza-sdraiata-sulla-riva-con-immagine-riflessaRigenerarsi

Ascoltare il corpo significa rispettarlo e volersi bene

Rispettare il ritmo ciclico della vita garantisce quell’ alternanza necessaria tra impegno e recupero che è indispensabile per sollecitare in maniera positiva su tutti i piani l’organismo e per consentirne la rigenerazione.

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Martedì 15 Dicembre 2009
due-cosce-di-pollo-con-vegetali-e-salse-nel-piattoCibi e Sapori

Ritrovare il piacere del gusto

Sempre più frequentemente ci sediamo a tavola di corsa, per la mancanza di tempo, la vita stressante la routine degli impegni, ecc. Mangiare molti alimenti nello stesso pasto, spesso non particolarmente gustosi, magari precotti o industriali, che appiattiscono i sapori, non appaga i nostri desideri e non ci dà un elemento fondamentale per la nostra mente: il piacere di gustare il cibo. Il gusto, costituito da un insieme di percezioni a noi ben note, ha un ruolo molto importante nello stabilire quantità e tipologia di cibo mangiato.

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Giovedì 10 Dicembre 2009
macchinario-cesare-quarantaOrientarsi

La scelta dei servizi e delle apparecchiature

Oggi come non mai è indispensabile rendersi competitivi sul mercato ed offrire ad una clientela sempre più attenta ed esigente la massima professionalità, insieme a novità che stimolino la domanda di nuovi trattamenti.

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Giovedì 26 Novembre 2009
donna-in-costume-si-pizzica-il-sedereInestetismi

Cause e rimedi di ritenzione idrica e inestetismi della cellulite

Molto spesso i centimetri di troppo e il peso in eccesso non sono dovuti ad una smodata alimentazione, ma dipendono dal “ troppo pieno” di acqua nel nostro corpo. Uno stato che ingenera quasi sempre la cellulite e che riguarda l’80% delle donne. Ma quali sono le cause e gli effetti della ritenzione idrica e della formazione della cellulite?

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Lunedì 23 Novembre 2009
bicchiere-di-spremuta-di-arancia-con-aranceAlziamo le difese

Una delle strategie per mantenere efficienti, alte e costanti le nostre difese immunitarie e essere pronti per combattere l’attacco di virus e batteri è sicuramente quella di assumere un’ adeguata quantità giornaliere di vitamine e minerali.

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Venerdì 20 Novembre 2009
ragazza-sorride-e-si-trucca-con-ombrettoBellezza

Consigli e rapidi trucchetti per un make up perfetto

Mostrare un incarnato perfetto e armonioso, sguardo intrigante, pelle di velluto e labbra sensuali e carnose è il desiderio di molte donne, praticamente tutte.

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Weekend Donna

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