piedi

Il benessere del corpo comincia dal basso. Se unghie, piante e alluci sono sani e curati, anche la nostra schiena, la circolazione e persino l umore lo è. Bisogna partire dalle unghie che devono essere curate, per questo è fondamentale tagliarle spesso e bene. Tagliarle infatti di frequente perché quando sono troppo lunghe rischiamo di sbattere contro le scarpe o, di lato, contro le dita vicine. Anche il taglio è molto importante per impedire che s’incarnino.

Non solo estetica

Non bisogna tenere presente solo l estetica per scegliere un paio di occhiali da sole e men che meno gli affari che si possono fare nelle bancarelle a prezzi stracciati, credendo di essersi accaparrati l utimo modello "falso" di dello stilista più famoso di turno. Nella categoria occhiali da sole c'è davvero l imbarazzo della scelta per modelli, colori e firme di tendenza.

Piaceri estivi

Dolce, fresco cremoso, una vera delizia per il palato soprattutto nei mesi estivi. E' il gelato , un alimento amato da grandi e piccoli, moltissimo tanto che le dalle ultime statistiche sembra che se ne mangino circa sette chili a testa l anno. Latte, panna, uova, ma anche caffeina, cacao, frutta, sono questi alcuni dei possibili ingredienti del gelato, una miscela che costituisce un vero e proprio alimento.

Vacanze

Finalmente le vacanze sono vicine. Siamo pronti per partire e si sa che il mare mette di buon umore: il sole mette allegria ed aiuta ad eliminare il grigiore della pelle. L’acqua di mare invece, ha proprietà drenanti e massaggianti. Sulla spiaggia si possono fare mille attività divertenti.